每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我旅店都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 七號飯店 - 安山
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 56 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 有線電視服務
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商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動,並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳的方法之外,澳洲西澳大學(University of Western Australia)在美國骨骼與骨質研究協會(ASBMR)發表一項研究,喝紅茶也能預防骨鬆,相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。
西澳大學教授Richard L. Prince表示,參與研究者為1,188名年約75歲的女性,研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組,進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。
該研究經分析結果顯示,每天至少喝3杯紅茶的人,得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%,得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶飯店和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者,骨折的風險也比後三分之一者還要低。
紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物,屬抗氧化物質,其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出,茶含有豐富的類黃酮,攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低,但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。
另外,相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表,並刊登於美國《自然醫學期刊》中,研究提到紅茶能改善骨質疏鬆症,作用機制在於紅茶的茶黃素。
人體的骨骼有製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」,兩者平?運作形成健康的骨骼,當破骨細胞太多時,骨骼密度降低,也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生,進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒,骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法,因體重60公斤的成人,每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。
多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度,值得關注的是,喝紅茶雖有助於骨骼健康,民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分,避免飲用過量,以免攝取過多咖啡因,反而對健康造成負面的影響。
花園飯店來源:每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
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工商時報【杜蕙蓉╱台北報導】
生策會會長張善政、前中研院院長翁啟惠、台大電機工程研究所教授羅仁權認為,精準醫療、機器人、大數據是生技產業未來三大趨勢,台灣應結合產業供應鏈,搶搭這一波產業革命列車。
張善政、翁啟惠等是在昨(5)日生策會舉行的忘年會中,以「知.趨勢」為題,發表上述看法。翁啟惠認為,2000年基因定序計劃,美國政府斥資38億美元投入研究,歷經15年後檢視該項研究,已帶來8千億美元的經濟活動、創造30萬就業機會。
而在技術精進下,目前基因檢測已降至1千美元以下,其影響整個生物產業的發展,從資訊、大數據、預防醫學、食品環境安全、精密儀器到奈米科技,幾乎造成產業大洗牌。
雖然基因定序的完成,疾病得以從治療提前到預防、早期檢測,不過,就產業結構來看,個人化醫療成本太高很難普及,但精準醫療找對病因和藥物治療則是可行且將成為趨勢。
翁啟惠認為,全球生技產業的產值是2兆美元,藥品高居一半,另一半則是醫材和保健食品共有,但若擴大至健康產業,則其產值將高達5、6兆美元,這樣的規模和產業趨勢一定很值得發展,政府應多培養人才、制定能與國接軌的法規,推波生技產業趕上此一商機。
張善政表示,台灣知名訂房網有完整的資通訊產業供應鏈,如果能和生技產業結合,必然能創造很多利基。他舉例,台塑六輕和彰化台化工廠停工案,造成產業和政府關係緊張,但假使能研發一個檢測口氣品質的產品,並透過手機或車子就可偵測,那麼每天每個人只要有手機,開車、騎摩托車即可偵測空氣品質,並做為體檢查身體的基礎工具,如此一來就可以有完整的大數據資料。
張善政認為,資通訊整合大數據的時代將影響各產業,不是不會來,只是早晚問題,產業即早準備搶進商機。
羅仁權表示,科技和工業4.0興起,智慧機器人將改變很多的產業結構,美國在過去10年光是智慧機器的專利即成長3倍,期待台灣也能和國際接軌。
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